Resilienztraining
Selbstständig sein heisst selbst und ständig dran zu sein. Schnell droht die Work-Life-Balance aus dem Gleichgewicht zu geraten. Resilienz (innere Widerstandskraft, Stärke) heisst hier das Zauberwort. In dem ressourcenorientierten und achtsamkeitsbasierten Seminar erhalten Sie praxiserprobte Werkzeuge um Ihren herausfordernden Arbeitsalltag besser zu meistern. Zudem werden praktische Übungen zur Stärkung der Resilienz und Ressourcen von Klienten vermittelt.
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Sunahla Sthioul
Komplementärtherapeutin
HFP Methode Polarity
Zielpublikum
Alle Fachrichtungen.Inhalt
- Erlernen der Grundlagen von Resilienz und Salutogenese
- Ressourcenaktivierung
- Praktische Übungen zur Förderung der Resilienz
- Stärkung der Selbstkompetenz
Kosten/Leistungen
CHF 345.00. Tagesworkshop inkl. Zertifikat, Dokumentation und Verpflegung (Getränke à discrétion, Lunch).Dauer
1 Tag, von 09.00 - 16.00 Uhr. Total 6 Lektionen.Abschluss
ZertifikatKursdaten
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